Calendrier des ateliers
Les prochains ateliers !
Dans cette rubrique, je vous invite à découvrir les ateliers thématiques que j'aurai le plaisir de conduire dans les prochaines semaines, la plupart du temps seule, mais parfois en partenariat avec d'autres praticiens.
Contactez-moi si vous souhaitez plus de renseignements ou pour vous inscrire.
Décembre 2024
Atelier de Yoga de la Femme
Dimanche 15 décembre, à Rully
Pour s'accorder aux nouvelles énergies de l'hiver, je vous propose un atelier de Yoga de la Femme dédié au Dosha Kapha (alliance de la Terre et de l'Eau), pour à la fois cultiver le besoin d'apaisement propre à l'hiver, tout en maintenant une douce chaleur intérieure.
Le Yoga de la Femme s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent s'accorder une bulle de bien-être à travers la pratique des postures, la respiration, l'automassage et la relaxation. C'est un Yoga accessible et néanmoins puissant, grâce à un travail sur les hormones.
Horaire : de 10h00 à 12h00
Lieu : salle des fêtes de Rully
Tarif : 20 euros
Renseignements et inscription par mail.
Février 2025
Atelier de
Yoga de la Femme
Dimanche 16 février, à Rully
Pour préparer le printemps à venir, je vous propose un atelier de Yoga de la Femme axé sur la détox physique et mentale, à travers une pratique réchauffante et ressourçante.
Le Yoga de la Femme s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent s'accorder une bulle de bien-être à travers la pratique des postures, la respiration, l'automassage et la relaxation. C'est un Yoga accessible et néanmoins puissant, grâce à un travail sur les hormones.
Horaire : de 10h00 à 12h00
Lieu : salle des fêtes de Rully
Tarif : 20 euros
Renseignements et inscription par mail.
Avril 2025
Atelier de
Yoga de la Femme
Dimanche 6 avril 2025
Plongeons dans le printemps, avec un atelier de Yoga de la Femme destiné à s'accorder aux nouvelles énergies de la période, à savoir la montée du Dosha Pitta (alliance du Feu et de l'Eau).
Le Yoga de la Femme s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent s'accorder une bulle de bien-être à travers la pratique des postures, la respiration, l'automassage et la relaxation. C'est un Yoga accessible et néanmoins puissant, grâce à un travail sur les hormones.
Horaire : de 10h00 à 12h00
Lieu : salle des fêtes de Rully
Tarif : 20 euros
Renseignements et inscription par mail.
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