Témoignages sur Lam Vam Ram Yoga - Hatha Yoga

Après plusieurs tentatives yogiques dans différents cours, j'ai trouvé auprès d'Aurélie , la pratique qui me convient parfaitement. Des cours variés, des postures expliquées clairement avec bienveillance , de la bonne humeur ... Essayez absolument. Votre corps et votre esprit vous remercieront !

Je suis les cours d'Aurélie depuis 3 mois et j'en suis très heureuse. Tout de suite, je me suis sentie en confiance. Elle explique chaque posture avec simplicité et clarté, nous précise les bienfaits sur notre corps; elle est bienveillante et attentive à chacun et chacune; elle nous fait partager son expérience , ce qui est très enrichissant. Ses cours sont variés et se déroulent dans la bonne humeur. J'apprends grâce à elle à mieux connaitre mon corps et me sens à la fin de chaque séance plus sereine et apaisée.

Une professeure inspirante, très à l’écoute. Suivre ses cours, c’est pratiquer dans la joie et se sentir si bien pendant et après. On se sent en totale confiance et accompagnée avec bienveillance.

La pénombre. Une cheminée qui crépite. Des odeurs d'huiles essentielles. D'une enceinte s 'échappe une voix grave et douce accompagnée d'une musique apaisante. Un corps détendu allongé . Quelques gouttes d'huile , et commence une heure d 'abandon, une heure de douceur, une heure de bienveillance, une heure de BONHEUR! Courez , courez, vous faire masser par Aurélie! Offrez offrez un massage par Aurélie! Sans hésitation, voilà mes recommandations! MERCIIIIII de ce moment si doux!

Ce matin, j'ai eu la chance de participer à une séance dédiée aux femmes, séance pleine de surprises, avec le rire d'Aurélie qui ponctue les postures. J'ai énormément apprécié l'approche du corps, les vibrations de la gorge par exemple, le rythme qui est fluide et assez soutenu pour éviter le décrochage du cerveau. A découvrir absolument pour tous les curieux de soi.